人體陽氣的多寡決定生命的長短，是中醫對生命與健康長壽的認識。護住自己的陽氣，才能提高抗病能力，即“正氣存內，邪不可幹”。《素問·生氣通天論篇》：“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰”.
現代研究認為，當人體基礎體溫維持在36.5~37℃時，機體免疫力處在最佳狀態，而體溫每降低1℃，免疫力就會下降30%。現代人由於活動量明顯減少、長期熬夜等，成年人的平均體溫在持續下降，不到200年間下降約0.4℃（臨床上甲狀腺機能減退、不孕不育病例的明顯增加都是這一狀況的結果）。
遠紅外線對身體的作用：促進了血液循環特別是微循環系統，提升了新陳代謝能力。通過加強對細胞的營養輸送增強，促進了細胞內ATP（三磷酸腺苷）的高能磷酸鍵釋放出更多儲備能；促進細胞質內線粒體(mitochondrion)的代謝，從而提供人體更多能量。（線粒體運轉正常，可以控制細胞的凋亡，使細胞健康地存活下來）。所以對提升體溫提供了直接的幫助。
Ada女士, 47歲，手腳冰冷
“購買了遠紅外汗蒸桶後，我就堅持理療。沒多久，很快就感覺我的手腳冰涼問題有明顯改善了，最大的變化是晚上睡覺不再感覺涼了，之前睡覺完全受不能吹風扇，現在開著空調睡都可以了。”
何小姐, 20幾歲，在辦公室工作，長期吹冷氣, 有濕氣重問題
“我感覺自己經常沒精打采，到其他養生館做理療，都說我的濕氣重，要祛濕。但一直改善不過來。所以試試用遠紅外汗蒸桶的熱療祛濕。每次理療小腿都會出很多汗，而且全身都會發熱有汗。出了汗之後，我感覺就輕鬆得多了。經過一個月左右用遠紅外汗蒸桶熱療後，汗出了好多，我的精神也好多了!”
Katty姨, 71歲，退休人士，老人睡眠不好
“聽身邊的老年人常講睡眠淺，還常失眠。我也知道，睡眠不好，人就容易衰老的道理。自從我每次睡前用了遠紅外汗蒸桶後，我的睡眠品質明顯有收善，晚上睡得很好不容易醒，第二天起床精神也感覺很好。”
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