半月板移位是怎麼一回事

半月板移位是怎麼一回事? 認識半月板 膝關節半月板實際上是膝關節裏面的一個軟墊,是纖維軟骨組織,呈周緣厚,內緣薄的楔形;從平面上看,形狀為半月形,故稱為半月板; 半月板位於膝關節,相當於兩個軸承之間摩擦的軟墊.半月板可以吸收膝關節因為行走、跑跳而帶來的震動,起到緩衝及增強膝關節穩定的作用。 為什麼會移位? 膝關節半月板明顯從外側移到膝關節中間,可能會造成關節交鎖、腫脹、疼痛、功能障礙。常見於膝關節伸屈伴隨小腿內外旋或內外翻,使半月板產生矛盾運動所致; 或受大力衝擊致使半月板破損。比較常見的造成此問題的原因,是在下蹲時造成了半月板滑脫損傷(也就是半月板與骨骼脫離)。 半月板移位一般是半月板損傷造成,內側半月板和內側關節囊緊密聯繫在一起,移位常意味著半月板出現損傷;半月板脫位也屬於半月板移位,是半月板隨著整個關節囊往外移,往往出現在關節鬆弛的患者,部分可能是關節液很多,把整個關節囊往外撐造成移位。 使用方法Ekeda 遠紅外汗蒸桶能對腿腳部位包括膝蓋處作立體熱敷,首先能促進全身氣與血的作用,特別是配套了“能量寶”與“奧米架”的作用,遠紅外線能對膝蓋部位產生良好的熱輻射溫熱效果,可以幫助到半月板損傷部位的緩解以及關節液中的炎性物質的消減。於使用前及使用中請多喝溫水(最好是富含電解質的水,譬如紅茶水或者礦泉水)。熱療過程建議每次 40~60 分鐘,每天可以多次照護;同時,也建議熱療之後在患部擦拭藥油(因微循環改善之後,可以有效促進藥油的滲透與吸收),極大地增進療效。 [...]